血圧・血糖・体重はなぜつながる？ARB・ACE阻害薬とインスリン抵抗性の関係

• 血圧・血糖・体重が同時に悪くなりやすい背景には、内臓脂肪やインスリン抵抗性が関わっている場合があること
• インスリン抵抗性とは何か、なぜ血圧や血糖に影響するのか
• ARB・ACE阻害薬は高血圧の治療薬であり、体重を直接減らす薬ではないこと
• ARB・ACE阻害薬と糖代謝・インスリン抵抗性の関連について研究でわかっていること
• 高血圧がある人が体重管理に取り組むときに注意したいこと

結論から言うと、血圧・血糖・体重は、内臓脂肪やインスリン抵抗性を介してつながっていることがあります。ARB・ACE阻害薬は体重を直接減らす薬ではありませんが、糖代謝との関連が研究されている降圧薬です。

健診で血圧、血糖、体重をまとめて指摘された経験はありませんか。「どれか一つならわかるけれど、なぜ全部？」と戸惑う方は少なくありません。これらは別々の問題のように見えて、実は体の中でつながっている場合があります。

この記事では、血圧・血糖・体重が同時に悪化しやすい仕組みを、内臓脂肪やインスリン抵抗性という視点からわかりやすく説明します。あわせて、高血圧の治療薬であるARB・ACE阻害薬と糖代謝の関係についても、医学的に正確な範囲でお伝えします。「血圧の薬を飲んでいるけれど、体重や血糖への影響が気になる」という方にも、参考にしていただける内容です。

血圧も血糖も体重も、一緒に悪くなっていませんか

「どれか一つだけが問題」という人は意外と少ない

高血圧だけ、あるいは血糖値だけを指摘されるという方もいますが、実際には複数の項目をまとめて指摘される方が少なくありません。「血圧も、血糖も、体重も、今年の健診でまとめて言われた」という状況は、決して珍しくないのです。

これは偶然ではありません。血圧・血糖・脂質・体重といった指標は、体の中で共通の仕組みによって影響し合っている場合があります。「どれか一つを何とかすれば他は関係ない」とは言い切れないのが、生活習慣病の特徴の一つです。

健診でまとめて引っかかる理由には、共通の背景がある

複数の検査値が同時に悪くなりやすい背景には、内臓脂肪の蓄積が関わっていることがあります。内臓脂肪が増えると、体の中でさまざまな変化が起きやすくなり、それが血圧・血糖・脂質のいずれにも影響することがあるのです。

この共通の土台については、次の章で詳しく説明します。「健診でまとめて引っかかるのは、偶然ではなく体の状態を反映しているのかもしれない」という視点で読み進めていただければと思います。

体重が増えてから、血圧・血糖が悪化した気がする方へ

「体重が増えてから、血圧が高くなった気がする」「太り始めてから、血糖値も引っかかるようになった」という実感を持つ方がいます。この感覚は、医学的な背景と一致することがあります。

体重の増加、特に内臓脂肪の蓄積は、血圧・血糖・脂質の変化と関係することが知られています。ただし、体重増加が直接的な「原因」かどうかは個人差があり、断言はできません。「体重が増えると体の中で何かが変わるらしい」という点を、次の章でもう少し丁寧に見ていきましょう。

---

血圧・血糖・体重が同時に悪くなる背景にあるもの

内臓脂肪が増えると、体の中で何が起きているのか

内臓脂肪は、単に「たまった脂肪」ではありません。脂肪細胞はさまざまな物質を分泌しており、その分泌バランスが崩れることで、血圧・血糖・脂質などに影響を及ぼすことがあります。

たとえば、内臓脂肪が増えると「アディポネクチン」という体に良い働きをする物質が減り、慢性的な炎症を促す物質が増えやすくなると考えられています。こうした変化が、インスリンの働きに影響したり、血圧の調節に関わる仕組みを乱したりすることがあります。

皮下脂肪よりも内臓脂肪のほうが代謝への影響が大きいとされており、見た目の体型と検査値が必ずしも一致しない理由の一つにもなっています。

内臓脂肪の増加がどのような連鎖につながりやすいかを、以下のように整理することができます。ただし、これが必ずこの通りに進むわけではなく、あくまで「起こりやすい流れの一例」として参考にしてください。

「生活習慣病」はなぜ一人でいくつも重なるのか

高血圧・高血糖・脂質異常・肥満は、それぞれが別々の病気のように見えますが、共通の発症背景を持つことがあります。内臓脂肪の蓄積とインスリン抵抗性という土台があると、複数の異常が連鎖的に起きやすくなるのです。

だからこそ、「一つを改善したら他も少し良くなった」という経験をする方がいます。逆に言えば、一つだけを薬で抑えても、根本にある内臓脂肪やインスリン抵抗性が放置されていれば、他の指標が悪化し続けることもあります。生活習慣病を「まとめて考える」ことが求められる理由は、ここにあります。

生活習慣病と医療ダイエットの関係については、関連記事でも詳しく扱っています。

メタボリックシンドロームとは、どういう状態を指すのか

メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪の蓄積を中心として、血圧・血糖・脂質の異常が重なった状態を指します。日本の基準では、腹囲が大きいことを必須条件として、血圧・血糖・脂質の3項目のうち2つ以上が一定の基準を超えた場合にメタボリックシンドロームと判定されます。

注意したいのは、「ギリギリ当てはまらない」という方も、内側では似たような変化が起き始めている可能性があることです。「まだメタボではないから大丈夫」と安心するよりも、複数の指標を継続的に確認しておくことが、変化を早めに捉えることにつながります。

---

インスリン抵抗性とは何か——「血糖を下げる力」が弱まる仕組み

インスリンの役割をわかりやすく説明すると

インスリンは、膵臓から分泌されるホルモンで、血糖値を下げる役割を担っています。食事をとって血糖が上がると、インスリンが分泌され、筋肉や脂肪などの細胞が血液中の糖を取り込むよう促します。これにより、食後の血糖値が落ち着いていきます。

インスリンをわかりやすくたとえると、「細胞の扉を開ける鍵」のようなものです。インスリン（鍵）が細胞の受容体（鍵穴）にはまることで、扉が開き、糖がエネルギーとして取り込まれます。この仕組みが正常に働いている状態では、食後の血糖は適切にコントロールされます。

インスリン抵抗性が起きると、体はどう反応するか

インスリン抵抗性とは、インスリンが効きにくくなり、血糖を下げる力が弱くなった状態です。先ほどの「鍵と鍵穴」のたとえで言えば、鍵穴がうまく機能しなくなり、鍵が刺さっても扉が開きにくい状態です。

この状態になると、体は「インスリンが足りない」と判断して、膵臓からさらに多くのインスリンを分泌しようとします。これを高インスリン血症といいます。高インスリン血症は、血圧や脂質の代謝にも影響することがあると考えられており、単に「血糖が高い」だけの問題にとどまりません。

インスリン抵抗性があれば必ず糖尿病になるわけではありませんが、長期的にインスリン抵抗性が続くと、膵臓への負担が積み重なり、血糖コントロールが徐々に難しくなる可能性があります。

内臓脂肪・血圧・血糖は、インスリン抵抗性とも関係している

インスリン抵抗性は、血糖だけでなく血圧とも関係することがあります。そのメカニズムはいくつか考えられており、たとえば以下のようなものがあります。

• インスリン抵抗性に伴う高インスリン血症が、交感神経を刺激して血圧を上げやすくする
• 腎臓でのナトリウムの再吸収が増え、体内の水分量が増えることで血圧が上がりやすくなる

こうした経路から、「血糖に関わる問題」と「血圧に関わる問題」は、インスリン抵抗性という共通の土台でつながっている可能性があるのです。「血圧と血糖は別々の問題」とは必ずしも言えない、という理解の土台になります。

糖尿病予備群やメタボが「入口」になりやすい理由

糖尿病予備群とは、まだ糖尿病の診断には至らないものの、HbA1cや空腹時血糖がやや高めで、このまま放置すると糖尿病に進展するリスクがある状態を指します。インスリン抵抗性はこの段階でもすでに進んでいることがあり、血圧や脂質の異常と重なりやすいのもこの時期です。

「HbA1cが少し高いと言われただけだから、まだ大丈夫」と感じる方もいますが、この段階で内臓脂肪や生活習慣を見直すことが、将来の心血管リスクを下げるうえで意味を持つ場合があります。

糖尿病予備群の方のダイエット外来での対応については、関連記事もあわせてご参照ください。

---

ARB・ACE阻害薬とはどんな薬か

高血圧の治療で使われる「降圧薬」の種類について

高血圧の治療に用いられる降圧薬には、複数の種類があります。それぞれ異なる仕組みで血圧を下げており、代謝（血糖・体重・脂質）への影響も薬の種類によって異なることが知られています。

以下は主な降圧薬の種類と、代謝への影響に関する概要です。断定的な評価ではなく、現在の研究から言えることの範囲でまとめています。薬の選択は、個人の状態に応じて医師が総合的に判断するものです。

※スマートフォンでは表を横にスクロールしてご覧いただけます。

※この表はあくまで概要であり、薬の優劣を示すものではありません。各薬剤の選択については、個人の病態に応じて医師が判断します。

降圧薬ごとの体重への影響について詳しく知りたい方は、血圧の薬と体重増加・体重変化についての記事も参考にしてください。

ARBとACE阻害薬は何をする薬か——血圧を下げる仕組み

ARBとACE阻害薬は、どちらも「レニン・アンジオテンシン系」と呼ばれる血圧調節の仕組みに働きかける薬です。

体内では、腎臓から分泌されるレニンという酵素を起点として、「アンジオテンシンⅡ」という血圧を上げる物質が作られます。アンジオテンシンⅡは血管を収縮させたり、体内に塩分と水分を貯めたりすることで血圧を上昇させます。

• ACE阻害薬：アンジオテンシンⅡが作られる過程を阻害し、血圧を上げる物質そのものを減らす
• ARB：アンジオテンシンⅡが作られても、その受容体（作用を発揮する場所）に結合するのを防ぐ

作用点は異なりますが、どちらもレニン・アンジオテンシン系を抑えることで血圧を下げます。ACE阻害薬では空咳が出やすいという副作用があり、その場合はARBに変更されることもあります。

糖尿病・腎臓・心臓の状態も、薬選びで考慮されることがある

ARB・ACE阻害薬は、高血圧の治療薬として広く使われているほか、糖尿病性腎症の進行を抑える効果や、心不全・心筋梗塞後の治療での使用根拠が研究されています。そのため、高血圧に糖尿病や腎臓病、心臓の病気が合併している場合に選ばれることがあります。

ただし、これは「ARB・ACE阻害薬が優れた薬だから積極的に飲むべき」ということではありません。適応があるから処方されるのであり、「どの薬が合うか」は個人の状態によって異なります。

薬の選択は年齢・腎機能・合併症によって変わる

降圧薬の選択は、血圧の高さだけで決まるわけではありません。年齢、腎機能の状態、心疾患や糖尿病の有無、カリウム値、妊娠の可能性、他の薬との相互作用、副作用の出やすさなど、多くの条件を総合したうえで医師が判断します。

「どの降圧薬が自分に合っているか」を自己判断で変更したり、中止したりすることは避けてください。血圧の薬を急に中止すると、血圧が急激に上昇することがあります。疑問や不安があれば、主治医や担当の医師に相談することをお勧めします。

---

ARB・ACE阻害薬と糖代謝・インスリン抵抗性の関係

「血圧の薬が糖代謝にも関係する」とはどういうことか

血圧を調節するレニン・アンジオテンシン系は、インスリンの働きとも関連している可能性が研究されています。アンジオテンシンⅡは、インスリンシグナルの伝達を妨げることでインスリン抵抗性を高める可能性があると考えられており、ARB・ACE阻害薬によってアンジオテンシンⅡの作用を抑えることが、インスリン感受性に何らかの影響を与える可能性が研究されています。

ただし、これはあくまで「関連が研究されている」という段階であり、「ARB・ACE阻害薬を飲めばインスリン抵抗性が必ず改善する」という意味ではありません。この点は非常に重要です。

ARB・ACE阻害薬は糖尿病リスクやインスリン抵抗性とどう関係するのか

複数の大規模臨床試験のデータをまとめたメタ解析などでは、ARB・ACE阻害薬を使用した群でβ遮断薬や利尿薬を使用した群と比較して、新規糖尿病の発症リスクが低い可能性が示されている報告があります。

これは「ARB・ACE阻害薬が糖尿病を予防できる」ということを意味するわけではなく、「他の降圧薬と比べて、代謝への影響が比較的少ない、あるいは有利に働く可能性がある」という研究上の知見の一つです。

現時点では、ARB・ACE阻害薬を糖尿病予防を目的として使用することは標準的な医療の考え方ではありません。薬の選択はあくまで血圧治療のための判断であり、糖代謝への影響は選択の一つの考慮要素にすぎません。

体重を直接減らす薬ではない——誤解のないように

ARB・ACE阻害薬は、体重を直接減らす薬ではありません。

インターネット上では「ARBで痩せやすくなる」「代謝が上がる」といった情報が見られることがありますが、こうした表現は適切ではありません。ARB・ACE阻害薬には体重を直接減少させる作用は確認されておらず、ダイエット目的や体重管理を目的として使う薬ではありません。

体重減少を目的とした薬物療法には、GLP-1受容体作動薬やSGLT2阻害薬など、別の薬剤が研究・使用されています（詳しくはGLP-1受容体作動薬と体重に関する記事をご参照ください）。

以下に、よくある誤解と実際に伝えたいことを整理します。

※スマートフォンでは表を横にスクロールしてご覧いただけます。

降圧薬の種類によって代謝への影響が異なる場合がある

降圧薬の種類によって、糖代謝・体重・脂質への影響が異なることが知られています。たとえば、一部のβ遮断薬では糖代謝や体重への影響が指摘される場合があり、サイアザイド系利尿薬では電解質や血糖への影響が報告されていることがあります。

こうした違いは、糖尿病や肥満を合併した高血圧の方の薬選びで考慮される要素の一つになることがあります。ただし、「代謝に良さそうな薬に変えたい」という理由だけで自己判断で薬を変えることは避けてください。主治医の診察を通じて、自分の状態に合った薬と方針を確認することが何より大切です。

---

薬だけでなく、体重管理も一緒に考える理由

降圧薬を飲んでいれば体重管理をしなくてよいわけではない

降圧薬によって血圧がコントロールできていても、それは「高血圧が治った」わけではありません。内臓脂肪やインスリン抵抗性といった根本的な状態が改善されていなければ、血糖・脂質・肝機能などの問題が残り続けることがあります。

薬はあくまでも血圧をコントロールする手段の一つです。生活習慣の改善や体重管理と組み合わせることで、体の内側の状態が変わってくることがあります。「薬を飲んでいるから食事や体重は後回しでいい」という考え方は、長期的な健康管理の面では見直したほうがよいかもしれません。

体重が減ると血圧や血糖も変わることがある

体重の変化は、血圧・血糖・脂質に影響することがあります。研究では、5〜10%程度の体重減少でも、血圧・血糖・脂質といった代謝指標に良い変化が見られることがあると報告されています。ただし、これには個人差があり、全員に同じ結果が得られるわけではありません。

逆に言えば、「体重を少し減らすだけでも体の内側が変わることがある」という可能性は、体重管理に取り組む動機の一つになり得ます。大きく痩せることよりも、無理なく継続できる範囲で少しずつ変えていくことのほうが、長期的には意味を持ちやすいでしょう。

高血圧と体重管理の具体的な進め方については、高血圧と体重管理の記事もあわせてご参照ください。

薬と生活習慣改善は、どちらかではなく組み合わせて考えるもの

「薬を飲むか、生活習慣を改善するか」という二択で考える必要はありません。両方を組み合わせることが、多くの場合において適切なアプローチです。

薬は血圧などをコントロールし、心血管のリスクを抑える役割を担います。一方、食事・運動・体重管理は、内臓脂肪やインスリン抵抗性に直接働きかける手段です。この両輪をどのようなバランスで進めるかは、個人の状態や生活環境によって異なります。医師と相談しながら、現実的に続けられる方法を探していくことが、遠回りに見えて確かな道です。

---

高血圧がある人がダイエットに取り組むときに注意すること

急激な体重減少は血圧管理に影響することがある

高血圧がある方でも、適切な体重管理に取り組むことは大切です。ただし、急激な体重減少には注意が必要です。

短期間に体重が大きく減ると、血圧が急に下がりすぎることがあります。降圧薬を服用中の方では、薬の効果と体重減少が重なってめまいや立ちくらみが起きやすくなる場合があります。「早く痩せたい」という気持ちはわかりますが、急激な減量よりも、緩やかで安定したペースのほうが体への負担は少なくなります。

食事制限と降圧薬の組み合わせで気をつけたいこと

ARB・ACE阻害薬を使用している場合、特に注意したい点があります。ARB・ACE阻害薬は腎臓でのカリウムの排泄を抑えるため、高カリウム血症（血中のカリウムが高くなりすぎる状態）のリスクがあります。

通常の食事で過度に心配する必要はありませんが、腎機能が低下している方や、カリウムを多く含む食品・サプリメントを極端に多く摂る場合には注意が必要です。また、脱水・発汗・下痢・食事摂取量の極端な低下・NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）との併用なども、腎機能や血圧の管理に影響することがあります。

食事の内容を大きく変えた場合や体調に変化があった場合は、主治医に相談するようにしてください。腎機能やカリウム値の定期的な確認は、ARB・ACE阻害薬を使用している方にとって重要な管理の一つです。

運動・食事・薬をまとめて見てもらえる環境が大切な理由

高血圧がある方がダイエットに取り組む場合、服薬状況・血圧の変化・食事内容・運動量をまとめて把握してもらえる環境が理想的です。どれか一つだけを管理するより、全体像を見ながら調整していくほうが、安全で効果が安定しやすいからです。

「体重を減らしたいが、どこで相談すればよいかわからない」という方にとって、こうした視点で対応できる医療機関が選択肢の一つになる場合があります。

---

血圧・血糖・体重をまとめて診るダイエット外来の役割

体重だけを見ても、内側の状態は見えない

体重計の数字は一つの指標ですが、同じ体重でも、内臓脂肪の量・血圧・血糖・脂質・腎機能の状態は人によって大きく異なります。体重が減っているように見えても、血圧や血糖が悪化しているケースもありますし、その逆もあります。

「内側の状態」を知るためには、血液検査・血圧測定・腹囲の確認などを通じて数字を確認することが必要です。体重の変化だけを追いかけていると、こうした変化を見逃してしまうことがあります。

血液検査・血圧・腹囲——数字を一緒に確認する意味

医療機関のダイエット外来では、体重の管理と並行して、血液検査（血糖・HbA1c・脂質・腎機能・肝機能など）、血圧の測定、腹囲の確認などを行いながら体重管理の方針を考えることが多いです。

これは、「体重を減らすこと」と「体の内側の状態を良くすること」が必ずしも同じではないからです。体重の変化が血圧・血糖・脂質にどう影響しているかを継続的に確認しながら進めることで、より安全で個人に合った取り組みができます。

ダイエット外来と一般的な美容クリニックの違いについては、医療ダイエットと美容クリニックの違いに関する記事でも整理しています。

検査結果をもとに、自分に合った方針を医師と考える

「何から始めればよいかわからない」という状態で外来を受診すると、検査結果をもとに、今の体の状態を整理したうえで、どこから手をつけるかを一緒に考えることができます。

これは「押しつけられる治療」ではなく、「自分の状態を知ったうえで選択する」という過程です。体重だけを目標にするのではなく、血圧・血糖・脂質・腎機能なども含めた全体像を把握しながら進めることが、長く続けられる体重管理の土台になります。

---

まず自分の状態を知ることが、変化の第一歩になる

「どこから手をつければよいかわからない」と感じたら

血圧・血糖・体重がまとめて悪いと言われると、「何から始めればよいのか」「全部が悪い自分はもうダメなのか」と感じる方もいます。しかし、複数が重なっているのは、決して「あきらめるべき状態」ではありません。

むしろ、共通の背景があるということは、一つのアプローチが複数の指標に良い影響を与えることがある、ということでもあります。まず自分の現在の状態を数字で確認し、どこに問題があるかを整理することが、変化に向けた第一歩になります。

薬を自己判断で変えたり中止したりする前に確認してほしいこと

「今飲んでいる降圧薬が体重や血糖に影響しているのではないか」という疑問を持つ方がいます。その疑問は自然なことですが、自己判断で薬を変更したり、中止したりすることは避けてください。

降圧薬を急に中止すると、血圧が急激に上昇し、心血管のリスクが高まる可能性があります。薬の種類や量を変えることが必要かどうかは、現在の血圧・腎機能・他の病気の状態などを踏まえて医師が判断するものです。心配なことがあれば、まず主治医に相談することを強くお勧めします。

体を総合的に見ながら、無理なく続けられる方法を探していきましょう

血圧・血糖・体重が一緒に悪化しているとき、一つの薬や一つの方法だけで全部を解決しようとすることには限界があります。体の状態を総合的に見ながら、食事・運動・体重管理・服薬を組み合わせて、無理なく続けられるペースで取り組んでいくことが、長期的な変化につながります。

血圧・血糖・体重をまとめて相談できる場として、医療機関のダイエット外来という選択肢があります。「薬をたくさん出される」というイメージをお持ちの方もいるかもしれませんが、医療ダイエットは薬だけで体重を落とす治療ではありません。生活習慣改善を中心に、必要に応じて医療的なサポートを組み合わせる場です。自分の体の状態を知りたいと感じたとき、そうした相談の場を活用してみることも一つの選択肢です。

まとめ

血圧・血糖・体重が同時に悪化しているとき、それぞれが別々の問題であるとは限りません。内臓脂肪の蓄積とインスリン抵抗性という共通の背景が関わっている場合があり、生活習慣病が「まとめて起きやすい」のはこのためです。

ARB・ACE阻害薬は高血圧の治療薬であり、体重を直接減らす薬でも、血糖を直接下げる薬でもありません。一方で、レニン・アンジオテンシン系を介して糖代謝やインスリン抵抗性と関連する可能性が研究されており、他の降圧薬との比較で代謝への影響が研究されていることは事実です。ただし「ARB・ACE阻害薬で糖尿病が予防できる」「痩せる」という理解は正確ではありません。

降圧薬の変更・中止は、必ず主治医と相談のうえで行ってください。自己判断での変更は、血圧の急激な変動など予期しないリスクにつながることがあります。

体重・血圧・血糖をまとめて見ながら、自分に合った方法で無理なく取り組むことが、長く続けられる体重管理の基本です。何から始めればよいかわからないと感じたときは、体の内側の状態を確認しながら方針を考えられる医療の場を、相談先の一つとして知っておいていただければと思います。

よくある質問（FAQ）

血圧と血糖と体重はなぜ一緒に悪くなるのですか？

血圧・血糖・体重が同時に悪化しやすいのは、内臓脂肪の蓄積とインスリン抵抗性という共通の背景が関係している場合があるためです。内臓脂肪が増えると体内でさまざまな変化が起き、血圧・血糖・脂質のいずれにも影響することがあります。これは偶然の重なりではなく、生活習慣病が「まとめて起きやすい」理由の一つです。ただし、すべての方に同じメカニズムが当てはまるわけではなく、個人差があります。

ARBやACE阻害薬を飲むと糖尿病になりにくくなりますか？

一部の臨床研究のメタ解析などで、ARB・ACE阻害薬を使用した群でβ遮断薬や利尿薬と比較して新規糖尿病の発症リスクが低い可能性が示されていることがあります。ただし、これは「ARB・ACE阻害薬で糖尿病が予防できる」ということを意味するわけではありません。ARB・ACE阻害薬はあくまで高血圧の治療薬であり、糖尿病予防を目的として使う薬ではありません。糖代謝については、体重管理や食事・運動習慣の改善が基本になります。

ARB・ACE阻害薬で体重は減りますか？

ARB・ACE阻害薬には体重を直接減らす作用は確認されていません。体重減少を目的とした薬ではなく、「飲めば痩せる」「代謝が上がる」といった効果はありません。体重管理を医療的にサポートする薬には別の種類があります（GLP-1受容体作動薬、SGLT2阻害薬など）。詳しくはそれぞれの記事をご参照ください。

高血圧がある人はダイエットしても大丈夫ですか？

高血圧がある方でも、適切な方法での体重管理は大切です。ただし、急激な体重減少・極端な食事制限・脱水を招くような方法は避ける必要があります。降圧薬を服用中の場合は、体重が急に減ると薬の効果が強く出すぎてめまいや低血圧が起きることがあります。食事の内容を大きく変える場合や体重が大きく変化した場合は、主治医に相談しながら進めることをお勧めします。

ダイエット外来では血圧や血糖も一緒に見てもらえますか？

医療機関のダイエット外来では、体重の管理と並行して、血液検査（血糖・HbA1c・脂質・腎機能など）や血圧の確認を行いながら方針を考えることが多いです。体重だけを追いかけるのではなく、血圧・血糖・脂質・腎機能などの内側の状態を把握しながら取り組むことができる点が、医療機関ならではの特徴です。高血圧や糖尿病予備群のある方も相談できる場として、選択肢の一つとして知っておいていただければと思います。