ダイエット外来について詳しく– category –

以前より食事を減らしていても、今の消費カロリーを下回っているとは限りません。 食事の見た目の量とカロリーは別です。飲み物、調理の油、間食などが記録から抜けることもあります。 肥満のある集団では、実際より摂取カロリーを少なく申告する傾向が研...

禁煙後に体重が増える人は多いものの、増え方には大きな個人差があります 体重は禁煙後3か月までに増えやすい傾向があります 体重が増えた場合でも、禁煙による健康上の利益は大きいと考えられています 禁煙と体重管理は同時に始められますが、最初から厳...

マンジャロを使った人全員の運動能力が落ちるわけではありません 食事量、消化器症状、脱水、低血糖、減量の速さが関係することがあります 除脂肪量が減ったことだけで、筋力が落ちたとは判断できません 体重が減っていても、運動や日常生活に支障が出る不...

マンジャロには食後の糖代謝を変える作用がある 食後の眠気を改善する薬として証明されているわけではない 昼食後の眠気は血糖値だけでは説明できない マンジャロの使用中に、だるさや眠気を感じることもある 強い眠気が続く場合は、血糖値以外の原因も確...

・スムージーや野菜ジュースは、飲むだけで痩せる食品ではありません・果糖だけを「太る原因」と考えるのは正確ではありません・果物そのものと、果汁やスムージーは分けて考えます・「健康によさそう」と食事に追加すると、摂取エネルギーが増える場合が...

マンジャロでは、急性膵炎や胆嚢炎・胆管炎に注意が必要です 強い腹痛、嘔吐、発熱、黄疸がある場合は、自己判断で続けてはいけません 膵炎や胆石の既往がある方、急激に体重が落ちている方は慎重な判断が必要です BMIが低い方の美容目的使用は、メリット...

食事量が自然に減ると、塩分の摂取量も減りやすくなる 減塩は「我慢して味をうすくする」だけではない 体重が減ると、血圧に良い変化が出る人がいる 降圧薬は自己判断で減らしたり中止したりしてはいけない 高血圧がある人のダイエットは、血圧や血液検査...

マンジャロが直接「口臭を起こす薬」と断定できる強い根拠はありません。 ただし、食事量の低下、脱水、口の乾き、胃もたれ、ケトン体の増加が重なると、口臭が気になる人はいます。 急に食べられなくなった人、糖質を極端に減らしている人、BMIが低めの人...

電磁パルス痩身は、電磁場によって筋肉を収縮させる美容施術です。体重を医学的に減らす治療とは、目的が異なります。 「30分で腹筋2万回相当」は筋収縮回数のイメージです。消費カロリーや脂肪減少量を保証する表現ではありません。 研究では局所的な筋厚...

耳ツボダイエットをする前に、血液検査をしておきましょう 体重が減ることと、健康状態がよくなることは同じではありません 耳ツボダイエットで体重が減る場合、食事制限や置き換えの影響も考えられます 高額なダイエットサービスでは、サプリメント代を含...